Для создания гармоничной атмосферы в семье, супругам было бы не плохо, наравне с искусством слушания овладеть и техникой «Я-высказывания», которая незаменима в ситуациях конфликта и эмоционального напряжения. Когда мы находимся в конфликтной ситуации, то в основном, используем обращение к партнёру начиная со слов «Ты» или «Вы» : «Ты ведешь себя просто не выносимо…», «Ты никогда …
Месяц: Август 2009
Созданию благополучной эмоциональной атмосферы в семье и успешного разрешения конфликтов способствуют умение слушать и умение высказываться. В семейных отношениях встречаются ситуации, в которых мы хотим высказаться своему любимому человеку, рассказать о своём отношении, своих переживаниях и конечно ждём понимания со стороны супруга, но не всегда его находим. К сожалению, не так много людей обладают навыками …
Зачастую, в семейных отношениях мы сталкиваемся с ситуациями, когда эмоции «бурлят». И вы уверены, что если начнёте разговор с любимым человеком , то ничего хорошего из этого не выйдет. Перед тем как начать разговор, требуется успокоить эмоции, глубже понять ситуацию, осознать свои желания, чувства. Для этих целей хорошо использовать практику-упражнение — «Написание письма любимому человеку». …
Супружеская жизнь — это постоянный диалог, сохраняющийся и углубляющийся только при условии постоянного развития. Если возникают ссоры и конфликтные ситуации, это не значит, что любовь прошла. Спорят только с тем человеком, который для вас что-то значит и которому вы не безразличны. Намного хуже ссоры — это равнодушие и пессимизм. Если в отношениях долгое время подавляется …